Óleos essenciais e aromaterapia para iniciantes

Lookaholic

Se você se interessa pelo estilo de vida natural, provavelmente já ouviu falar dos óleos essenciais, muito usados em receitas caseiras e tratamentos alternativos. Mas você sabe o que são? Sabe como e quando usá-los? Conhece o jeito certo de armazenar? Sabe o que os difere de uma simples essência ou mesmo dos óleos vegetais?

Para responder a essas e outras dúvidas, recorri a ninguém menos que Sâmia Maluf, autora do livro Aromaterapia, uma abordagem sistêmica e pioneira no estudo de óleos essenciais no país. Ela ainda é criadora da By Sâmia, uma das primeiras marcas desses produtos no Brasil.

O que é o óleo essencial?

São substâncias naturais e voláteis presentes nas plantas, responsáveis pelos odores aromáticos que as ajudam na defesa e na reprodução. Estão presentes em flores, folhas, cascas, frutos e raízes, quase sempre de vegetais superiores – chamados de “fanerógamas”.

Para quê eles servem? 

Quando usados externamente, devido aos seus inúmeros componentes, os óleos…

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